こんにちは。 突然ですが、 あなたは今走ることを楽しんでますか？？ 走りたいけど全然走れない、 めどくさくなってやらずじまい、 そんなあなたはまず 走ることを楽しみましょう。 トレーニングは決して苦しいものではありません。 行う人の工夫でいくらで…

初めまして マラソントレーナーをしていますシモジです。 マラソン好き、ランニング好きそんな人の為に マラソンや長距離走の情報を公開していきます！！ 『待て待て、お前は誰だよ』 って言われそうなので 少し僕の自己紹介させて頂きますｗｗ プロフィール…