新年度が始まり２ヶ月が経ちました、、、 こんばんは、シモジです！ 中々記事を更新できていなくて申し訳ないです(T ^ T) 前回の記事でお伝えした練習にメニューについて公開します！ ①陸上部に所属、トラック競技に取り組む人 ②また走ろうかどうか迷ってい…