こんばんは、下地です! 最近練習をして終わった後腰が痛いと思う時があります。 走っている時に腰がひけているからですね。 これは走っていて疲れてくるとなる人や もともとそんな走り方の人もいます。 なので、僕が悩まされていたことに悩んでいるかも し…
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