気づけば、あなたは罠にハマってる、、、

こんばんは、下地です！

今日はマラソンに置ける

ちょっとした

罠を紹介できたらなって思います(^ ^)

マラソンの準備万端、

レースが待ちどうしくて

ワクワクとドキドキが

とまらない。

そんな感情になりながら

レースに挑む人も

少なからずいるはずです！

そんな時

あなたは、ウェアなどどうしてますか？？

どうせ出るなら、

「かっこよく！」

「かわいいく！」

と、最新の物や

普段使ってない物を

使う方もいると思います！

実はこれ罠なんですよ(T ^ T)

僕も新しい物大好きで

ついつい買っちゃうんですが

シューズやウェアは

出来るだけ普段の練習で使ってるものを

使いましょう！

新しいシューズをいきなりレースで使うと

足のマメや故障の原因に繋がるし

ウェアは、肌と擦って擦り傷を起こす可能性もあります。

ちょっとしたことかも

しれませんが、

快適に走る為には

気をつけてみてはいかがでしょうか(^ ^)

PS.

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